por DannaSwang » Mié Feb 01, 2017 6:33 am
Hola chicas! Necesito su ayuda urgente! Desde hace unos 2 años aprox que quiero tener un cuerpo saludable y esbelto pero se me ha hecho muy complicado y hasta creo que se ha vuelto como una obsesión. Había dias que me deprimia bastante y lloraba al ver en el espejo el reflejo de algo que no queria aceptar. También afecto bastante mi autoestima: no queria salir con mis amigas e inventaba excusas, en la calle sentia que todos me miraban y me juzgaban, no me gustaba comer en público así que cuando unas amigas me decían para almorzar en la U me inventaba una excusa y me iba a comer al baño, ahora también por eso odio el contacto físico ( aveces cuando de la nada me agarran por la cintura desprevenida suelto como un grito) ahora he bajado un poco de peso( estaba 64 y baje a 61) pero estoy subiendo y bajando entre 62kg y 61kg y mi meta es llegar a 54kg. Por favor denme consejos! Necesito acabar con esta pesadilla!