Que haceis cuando estais tristes

[Tini88]

Hola!

Yo cuando estoy triste. Me pido comida q me gusta de mis favoritas o voy a la peliqueria, hago natacion, una de esas tres y me voy de shopping, me compro algo lindo q me haga sentir bien y linda, me relajo despues vuelvo a mi rutina tambien llloro un poquito para sacar todo...

[Lagrimita]

Lloro,ago una oracion y siento una paz posteriormente
duermo duermo mucho.

[Ana_Irina]

Cuando sufrí la tristeza más grande vivida hasta entonces (hace ya 6 años), me cambió la perspectiva de la vida, así que ahora ya no me entristezco tan fácil, al contrario, aprecio y valoro mucho cada instante.
Estoy más unida a Dios, y ahí está la dicha y la paz de mi corazón.
Aprendí que la vida es un conjunto de momentos pasajeros, y siempre que quiere llegar la nostalgia, no falta un ser querido con un abrazo, o mínimo mi perro.
Me intriga cómo es que una tristeza tan grande me haya enseñado a ser muy feliz.

[Felina]

Cuando sufrí la tristeza más grande vivida hasta entonces (hace ya 6 años), me cambió la perspectiva de la vida, así que ahora ya no me entristezco tan fácil, al contrario, aprecio y valoro mucho cada instante.
Estoy más unida a Dios, y ahí está la dicha y la paz de mi corazón.
Aprendí que la vida es un conjunto de momentos pasajeros, y siempre que quiere llegar la nostalgia, no falta un ser querido con un abrazo, o mínimo mi perro.
Me intriga cómo es que una tristeza tan grande me haya enseñado a ser muy feliz.

Asi pasa.
Para reconocer un sentimiento tenemos que haber experimentado su contrapunto.
Las experiencias intensas, también magnifican la capacidad de vivir lo opuesto.

[MDRDJ]

Una cosa es tener un mal día, otra es estar triste y otra es estar deprimida. Para cada punto hay varios escapes.
Cuando estoy triste, sencillamente acepto ese sentimiento y hago lo que mi alma me pide, usualmente llorar porque sé que hay que drenar, no evadir los pensamientos de ese momento, más bien intensificarlos y entenderlo, es como una catarsis, un desahogo interno. No hay mejor consejero que el mismo subconsciente (al menos en mi caso).

[Carolinatc99]

Yo últimamente he estado "apagada" no se porqué solo no siento ganas ni de hablar y me he dado cuenta que cuando estoy así duermo, duermo muuchisimooo aunque no este cansada ni nada solo duermo sin parar, también me sirve mucho pensar en mis metas y sueños

Yo me siento igual. Hasta significación o no se...

[Nebilu400]

Yo cuando estoy triste lloro, abrazo a todo el mundo, escucho música y miro a mi alrededor y cuando veo a la gente feliz sonrió pq me gusta q todos estén bien

[Loair6]

Hola amiga no debes de estar triste piensa en tu problema y que puedes hacer para solucionarlo la vida son circunstancias y todo pasa tanto lo bueno como lo malo si no es el caso de tener solución te aconsejo escribir todo sin censura tus sentimientos mas profundos y desahogarte, ponte música y dar un paseo queda con un amig@ y distráete lo importante es mantener la mente ocupada pensar de forma excesiva solo te hara sufrir sadu2 y suerte

[goriet]

simplemente no me alcanza el tiempo para estar triste!!!? mis hijos son woww, talvez cuando me siento cansada o enfadada me salen con algo que me causa mucha risa y se me olvida todo y seguimos contando chistes? los amo ellos me quitan l tristeza y me dan la fuerza para seguir criandolos!

[Nacher]

Yo me tomo unas cervezas o unas copitas de vino. Respiro profundo y continuo.