URGENTE

[vikojavi29]

Hola estoy embarazada y me ice el teste con 4 dias de falta me dio positivo y cuando e ido al medico me an dicho que estoy de 5 semanas y me dieron ácido folio e empezado hoy y me an dicho que s e hace antes de estarlo pero no sabia nada ni que estaba asta la falta espero que no haya echo daño a mi bebe por no tomarlo antes de estado estoy super bien y solo algún mareo y sueño

[DReese]

No pasara nada, si lo estas tomando ahora súper bien, ya que el ácido folio es para evitar que el bebé venga con problemas de espuma bífida y si te alimentaste bien durante el periodo de intentar quedar embarazada tu cuerpo tendrá Buenos nutrientes para él, también come hartas verduras que sean ricas en ácido folico. Felicidades por tu embarazo!!

[vikojavi29]

Muchas gracias sabes de alguna verdura que lo tenga soy nueva en esto jeje

[DReese]

Verduras como el espárrago (cocido, no enlatado), la lechuga, el tomate, las espinacas (también muy ricas en hierro) o la remolacha roja (o betabel) no enlatada son alimentos que contienen altas cantidades de ácido fólico.
Frutas como la naranja, el aguacate o palta, las fresas, el pomelo o el plátano (también rico en potasio).
Legumbres como los guisantes, las alubias o judías (no enlatados).
Cereales como el maíz (no enlatado) y los componentes del pan integral.

[vikojavi29]

Muchas gracias