por dama21 » Lun Ene 11, 2016 2:31 pm
En loa hospitales enseñamos que te mojes dos dedos de tu mano el pulgar y el indice los mojas un poco con agua drogas alrededor de tu pezón, mojalo un poquito pa que se hablande, con la otra mano recoges tu pecho y sigues asiendo los ejercicios con los dedos húmedos y luego de frotarlos, humedeces tus dedos nuevamente y pasas el dedo humedo desde la base del pezón hasta la punta todos los lados del pezón y de hay comienzas a estirarlo hacia afuera, duele poco si lo haces con cuidado y de hay lo giras levemente para un lado y para el otro siempre tratando de estirarlo como para que se alargue y hacia ojala varias veces al dia no solo dos o tres mas de 6 hasta que el pezon lo veas mas largo y redondo.