Hola! Yo hice natación muchos años y no podía asistir a clases cuando tenía mi período y era muy molesto ! Así que opté por usar tampón , al principio me costó acostumbrarme y me resultó incómodo , pero una vez que me acostumbre , entrenaba y ni me acordaba que estaba indispuesta!! . Te recomiendo eso , probar usar un tampón y si te sentis hinchada y dolorida tomar alguna pastilla

. Ojalá te sirva mi consejo!