Sin ganas

[Katty Zapata]

Hola! Desde que tuve a mi bebe no tengo ganas de tener relaciones s*exuales. Mi bebe tiene casi 7 meses. Casi siempre le pongo excusas a mi esposo. Y la vdd veces es porque ando cansada y veces simplemente no quiero no tengo deseo sexual. Quisieran que me dieran consejos para recuperar mis ganas. Gracias

[Vickyveack]

Que el también te ayude, si no es con la bebé a hacer la cena recoger el cuarto para que no te canses tanto

[milly98ES]

O tambien planeen una cena una salida juntos un tiempo ablar de todo piensa que es loquete aleja de el y dile se sincera.contigo misma y con el pues los hombres tambien necesitan sentirse apreciados

[Erika27]

Los cambios hormonales, las preocupaciones, la tensión acumulada o los conflictos de pareja pueden hacer que el deseo sexual y disminuya. Es normal después del embarazo y lactancia sufrir desequilibrios hormonales y eso hace que no te apetezca mantener relaciones.

Necesitas aumentar el libido y que mejor que con plantas medicinales y algunos alimentos.

Ginseng: aumenta la energía general de todo el cuerpo. En el caso de los hombres, ayuda a tener erecciones más potentes; y en el caso de las mujeres, a que la sensibilidad del clítoris aumente.
Jengibre: mejora la libido logrando que la sangre llegue mucho mejor a las principales zonas erógenas y aumentando así la excitación. También estimula la producción de endorfinas, las cuales combaten los estados depresivos y mejoran el estado de ánimo, haciendo que se esté más predispuesto a disfrutar de un encuentro íntimo.
Gingko biloba: aumenta la energía y la vitalidad, además de que mejora el flujo sanguíneo y ayuda a reducir los niveles de estrés.
Menta: estimula el sistema nerviosos y mejora la circulación de sangre, ayudando así a incrementar la libido.
Maca: es un gran afrodisíaco natural debido a que ayuda a aumentar la testosterona y a regular la producción de hormonas.

Chocolate negro.
Miel.
Frutas: fresas, aguacate, mango, plátano, higos, sandía, arándanos.
Ostras.
Espárragos.
Frutos secos: almendras y nueces.
Semillas de calabaza o de lino.
Vino tinto.
Canela.


También es importante que duerman completamente desnudos los dos. (Y que no haya bebés en la cama ?)