Crossfit

[alondrarehe1604]

Tengo 16 años y la verdad estoy muy delgada, hace aproximadamente 8 meses comencé a ir al gimnasio, fui durante 4 meses y ví muy pocos resutados (cabe recalcar que soy muy delgada) entonces deje de ir en los próximos 3 meses y me metí a crossfit y ahorita llevo 1 mes. La verdad si he visto demasiados resultados, en cuanto a mi alimentación me fue bien ya que subí 5 kilos, ahorita estoy en un dilema de si ver a un nutriólogo o no para que me de una dieta y gane masa muscular. Pero lo he pensado demasiado, ¿que opinan? ¿creen que este mal que asista al nutriólogo?

[Kari Kari 85]

Hola, si quieres ir a un nutriologo me parece muy bien que acudas a uno, El te dará muchos consejos con respecto al tema de Tu alimentación y como lograr que llegues al peso que debes tener dependiendo de Tu edad, altura y que alimentos te ayudaran a obtener la masa muscular que deseas tener.