por Felina » Mar Ago 29, 2017 2:44 pm
Hola, para mi que puedes intentar dos cosas, además de ir al psicólogo si ya lo tienes decidido.
Una, es ser muy muy racional, por ejemplo, pensar en lo que le paso a la esposa de tu primo, y por mas feo e impresionante que fue, piensa en las probabilidades, la verdad le toco a ella, pero entre cuantas, ¿estaba o enferma, tenia malos hábitos? O sea, ¿que tan fortuito fue? Ve estadísticas ¿cuantas personas de tu edad mueren de noche durante el sueño? Te aseguro que el número va a ser bajísimo.
La #2 es, si ya pensaste todo esto y lograste tranquilizarte, ahora te queda encomendar ese pequeño porcentaje de probabilidad de que te pase a Dios, confía en Él, que nunca abandonará a tu familia aunque tu no estés, vuelvete una persona espiritual y veras la muerte como algo natural y necesario, tus hijos aprenderán a verlo así y no sentirán tu mismo miedo, que es lo que los afectaría realmente si llegarás a faltar. Se pelearían con la vida, con Dios, y no encontrarían paz porque sabrian que no estabas lista.
Eso esta en tus manos, espero que encuentras paz, y dómines tus miedos, un saludo.