por Luna Macha » Mié Ago 02, 2017 4:38 am
Aunque estas joven puede q desarrolles mas o no !!! Lo q si te digo esq si quieres sacar mas piernas y caderas , LO HAGAS no te quedes asi pero haslo de forma saludable , busca un buen gym que te den una rutina especial para aumentar la masa muscular en piernas , gluteos y caderas , combinandolo con una dieta a aumentar masa muscular en esas zonas !! asi como los gorditos van al gym a bajar de peso , asi tambien los flaquitos a aumentar la masa muscular !!! eso si tienes q buscar un buen lugar porque no todos tienen la experiencia en eso pero claro q hay esperanzas , yo tenia una compañera en el cole q era alta , flaca y plana x delante y x detras y ahora esta piernuda , culona , osea tiene un cuerpazo super irreconocible y lo logro de forma natural