Hola chicas. Bueno este es mi caso, nunca fui muy gordita, pero no puedo presumir de usar tops o vestidos ajustados porque siempre tuve una pequeña pancita, un maldito 'rollito' y ya hace unas semanas propuse una meta y bajar de peso. Yo antes era muy pero muuuy sedentaria así q no tengo idea de nada, todo esto es nuevo para mi y hace poco mas de una semana empecé a hacer una hora de bici elíptica en casa, sentadillas y abdominales, me cuesta Pero me motivo viendo a otras chicas , también reduje mis porciones de comidas y empecé a beber únicamente agua y chau cena, en lugar de eso un té... Cuanto tiempo tardará para q empiece a ver resultados q valgan la pena

?