42kg de más en 4 años??

Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Gemes3 » Jue Feb 16, 2017 9:12 am

Samily escribió:Hola chicas. Tengo 25 años mido 1.65cm y peso 83kg. Me he propuesto bajar de peso porque tengo 2 años buscando un bebé y no puedo quedar embarazada por el mismo sobre peso que tengo. Ya comenzó en el gimnasio y comiendo saludable. Mi esposo me ayuda y me apoya mucho. Vamos poco a poco.



espero k lo consigasss n t rindas alprincipio sera muy duro pero ya te acostumbraras...mucha suerte
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor marinaGO » Jue Feb 16, 2017 12:01 pm

Hola chicas! Aquí una q ha pasado de pesar casi 100kg a 58kg mido 170cm; despues de ser madre me quedé muy pasada de peso y decidí acudir a un profesional, con sus dietas, ejercicio y constancia aquí estoy!poder se puede! Animo a todas!
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Gemes3 » Jue Feb 16, 2017 1:08 pm

marinaGO escribió:Hola chicas! Aquí una q ha pasado de pesar casi 100kg a 58kg mido 170cm; despues de ser madre me quedé muy pasada de peso y decidí acudir a un profesional, con sus dietas, ejercicio y constancia aquí estoy!poder se puede! Animo a todas!




k padre!!! me alegro muxo x tiii????... espero lograrlo yo tmb ??
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Solchus » Sab Feb 18, 2017 6:45 am

Que bueno !!! Yo estoy con dieta y intentando hacer ejercicios en casa (cuando tengo tiempo ) pero no me pese todavía me da miedo jajajaja voy a tomar coraje y hacerlo así llevo el control y les cuento chicas :) animo a todas que podemos !!
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor GabrielaArg » Sab Feb 18, 2017 9:21 am

Yo bajé 25 kilos en dos años. Lo hice con paciencia, perseverancia pero sobre todo con buenos PSICÓLOGOS y ayuda eventual de una nutricionista que me enseñe a comer y no que me de un plan semanal. La única forma es asesorada de profesionales. Pero no olvidws, ademas de nutrición necesitas psicólogo
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Rosimartinez » Jue Feb 23, 2017 6:42 pm

Hola chicas soy nueva por aquí yo también padezco de sobrepeso y es lo primero que me han dicho los médicos que debo quitarme antes de intentar embarazarme, y son casi 30 kg que me sobran, la verdad que mi marido me apoya en todo incluso a la hora de ir al super cuando ve que agarró cosas que no debo tipo chocolates me dice que no y me regaña por mi bien, hace una semana he empezado una buena dieta que se llama dieta médica scarsdale , combinandolo con herbalife ambas recomendadas por mi mamá que logró perder 14 kilos en dos meses , bueno lo quería compratir con ustedes por si servía de ayuda ya nos vamos contando y buena suerte a todas !!!
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Naza91 » Vie Feb 24, 2017 4:38 am

Al dia de hoy quien bajo de peso???? Yo tengo 26 años . 95 kilos y 1.46 altura. Y lo mismo antes pesaba 60 y buen el tiempo pasa yuno se autodestruye hay q ponerse las pilas de verdad y asinserarse con una misma
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Re: 42kg de más en 4 años??

Notapor Gemes3 » Vie Feb 24, 2017 12:58 pm

yoooooo!!!! y estoy muy contenta llevo la tercera semana cn la dieta...tngo 23 años y mido 1.63 bueno si leistes todos los comentarios ya lo sabras jajaj pesava casi 87 kilos y ahora peso 83.8 kilos estoy muy cntenta el martes tngo cita cn mi medico pa k me vea.... k nervios
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