Soy vegana/ vegetariana ,afecta a mi bebé?

[Karl7]

Hola chicas desde hace 2 años no como carne ni nada derivado de animal,tengo 11+2 semanas y mis suegros dicen que debo comer carne pero no me gusta,me dicen que le va afectar a mi bebé ,yo he leido que no y le comente a mi doc y no me dijo nada al respecto solo que comiera mucho frijol y lentejas,alguna sabe algo al respecto?quiero leer opiniones

[Astry14]

No creo que le haga nada!!
Yo no soy vegetariana pero con el embarazo me dió para no comer carne ni leche huevos y muchas cosas y mi bebé está súper tengo 22 semanas y incluso pesa una onza más para su tiempo

[Karl7]

Si,mi bebe en la eco salio que se veia de 14 semanas y solo tenia 9 semanas,pero me estresan de escuchar que debo comer carne y me hacen hasta dudar de mi convicción de no comer carne,muchas gracias me siento mas tranquila y muchas felicidades por tu baby:3 bendiciones.

[MDRDJ]

Si tu doctor no te pone "PEROS" entonces no hay nada de malo. A las personas les encanta opinar sobre lo que no saben imponiendo sus costumbres. Los cuidados con la comida deben ser igual para todos. Lavar bien las cosas, comer balanceado y tomar MUCHA AGUA.

[AS2803]

Habla con tu ginecologo, pero segun se, tienes que intentar buscar sustitutos que contrngan las vitaminas que se necesitan como la carne, pezcado, pollo pero segun eh esuchado si se necesita :/
Pero hablalo con tu ginee!!!

[Karl7]

Los vegetales frutas y legumbres tienen mas proteina y vitaminas que la carne,tomo mis vitaminas y calcio prenatal como toda embarazada,decían que no me embarazaria por ser vegana,se que debo comer mas e incluso tomar un suplemento ya que mi alimentación es mas ligera en cuestion a la digestión,pero como me dicen a cada rato no se me empiezan ha atemorizar ya que como toda futura madre quiere que su bebé nazca sano me empiezo a cuestionar.muchas gracias chicas.

[OpS]

Y no faltan las que ponen a los drs como los Dioses que lo saben todo. Eso es más con un nutricionista, te ayuda a balancear las comidas necesarias para que no le falte ninguna vitamina al bebé

[Marce29]

Pues nena, nunca esta demás preguntar e investigar. En tu lugar preguntaria a varios doctores ginecólogos y especialistas en bebes y a nutriologos... Así como leer investigaciones serias de estudios que demuestren que no pasa nada. Y al final tomaría mi decisión. Algo escuché pero no me.creas mucho, de que puedes sustituir las vitaminas y demás de la carne con otras cosas, para que no haya problema. Pero.pues investiga bien y ya toma tu decisión.

No se que tan cierto sea, pero alguna vez escuché que los bebés ya nacidos ya en su alimentación no deben forzarlos a ser vegetarianos porque los papás lo son, ya que hay cosas que necesita para su desarrollo y el.de su cerebro... de nuevo, no.me.creas a mi, investigalo en fuentes con especialistas y en estudios científicos para que puedas tomar tu decisión.

Saludos!

[MDRDJ]

Pues nena, nunca esta demás preguntar e investigar. En tu lugar preguntaria a varios doctores ginecólogos y especialistas en bebes y a nutriologos... Así como leer investigaciones serias de estudios que demuestren que no pasa nada. Y al final tomaría mi decisión. Algo escuché pero no me.creas mucho, de que puedes sustituir las vitaminas y demás de la carne con otras cosas, para que no haya problema. Pero.pues investiga bien y ya toma tu decisión.

No se que tan cierto sea, pero alguna vez escuché que los bebés ya nacidos ya en su alimentación no deben forzarlos a ser vegetarianos porque los papás lo son, ya que hay cosas que necesita para su desarrollo y el.de su cerebro... de nuevo, no.me.creas a mi, investigalo en fuentes con especialistas y en estudios científicos para que puedas tomar tu decisión.

Saludos!

Esto es un punto muy cierto e importante.

[Karl7]

No es que ponga a los doctores como dioses,solo que si se sabe algo de medicina sabes que necesita y que no necesita el cuerpo,vaya medicina general,si se tiene duda se pregunta,ademas dije que habia leído no veo el porque hacer ese comentario

Hoy fui con la nutriologa y dijo que no habia ningun problema que con mis vitaminas calcio mis comidas y pequeños bocadillos entre las comidas estaba bien mientras coma varias legumbres sera mejor aun y que ayuda a mi embarazo,las carnes crean pesades al momento de hacer digestión y mi cuerpo ya no esta acostumbrado a comer carne en fin.

Y sobre la futura alimenta de mi bebe,lo dejare que el tome la desicion,no sera obligado,pero obviamente los primer años de vida no comen carne, saludos chicas y gracias.