Bajar de peso!

Bajar de peso!

Notapor Tesie » Dom Oct 30, 2016 10:00 pm

Holaaa! Necesito ayuda, consejos o saber si alguien tiene algún sintoma similar a los mios y que hace contra eso.
Tengo 21 años, soy de mexico. Sufro de colitis y tengo un problema con la regla. Toda mi vida he sufrido de transito lento, a esto achacaba hasta hace unos años la pérdida y ganada de peso repentina. Hace unos meses (2 o 3) tuve la subida de peso mas exagerada que nunca, subí 10kg en solo semana y media. Comencé a tomar orlistat combinando con remedios alternativos y cambio de alimentación. Logré bajar en un mes tan solo 4 kilos. Hice mención de mi problema con la regla que resultó "hormonal" porque platicando con un Dr. me dijo que posiblemente mas que a la colitis mi problema sea por las hormonas. Pretendo hacer en estos días un perfil hormonal para descartar o afirmar, pero me gustaría saber si alguien tiene información que me pueda facilitar para bajar de peso tomando en cuenta esos dos puntos.
Debo decir que mi alimentación es "cuidada" tomo jugos contra el transito lento en las mañanas, utilizo suplementos alimenticios por periodos cortos, suelo hacer ejercicio (no como rutina) lo comento porque en mi cuerpo no está funcionando el "alimentate bien y haz ejercicio" :( prefiero remedios naturales, aunque este caso me llevó al extremo con el orlistat.
Así es que esta vez acepto todo tipo de consejos.
Gracias por leer!
Tesie
 
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Re: Bajar de peso!

Notapor TigreBlanco » Lun Oct 31, 2016 10:35 pm

Hola
Yo también pasé por eso y si también el doctor me dijo que era un problema hormonal lo único que me dio fue una dieta especial para bajar los triglicéridos durante un mes tuve que seguir la dieta y aparte durante una semana me mando a hacer exámenes hormonales una vez que acabe la dieta baje 9 kilos y la regla me llegaba en los días que me tocaba tranquila la dieta que me dio no hacía que comiera menos al contrario comía 5 veces (las tres comidas y los lunch) también me dio una pastilla pero solo la tome por tres días aparte me aconsejó de salir a caminar por lo menos 1 hora espero y te ayude
TigreBlanco
 
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Re: Bajar de peso!

Notapor Tesie » Mié Nov 02, 2016 7:42 pm

Gracias por leer! :) procuraré hacer los estudios pronto :D me deja mas tranquila saber eso.
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Re: Bajar de peso!

Notapor AdyLop » Dom Nov 06, 2016 4:27 am

Hola yo también tengo 21 años en los ulrimos dos años subí 20 kilos pesaba 54 y en enero de este año pesaba 76 voy al gym,como saludablemente y mi pérdida de peso es muy lenta apenas peso 71.300 me hicieron un estudio y resultó que tengo hipotiroidismo ( la hormona de la tiroides no está produciendo lo suficiente y eso hace mi metabolismo super lento) ahora ya se mi problema apenas hace una semana comencé con tratamiento y eso va hacer que mi pérdida de peso sea más rápido deberías checarte eso porque la subida de peso es una señal :(
AdyLop
 
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