COMENCEMOS A PERDER PESO

[anaqf_2000]

Hola me apunto a este plan ... esmepese con ejercicios pero la pereza me gana .... pero de verdad quiero bajar de peso

Hola chiqui pues que no te gane la perece come same y deporte

[tamara marquez]

Hola chica bueno les cuento yo tengo 13 años y no se como bajar de peso ya lo intente pero no puedo me siento fea y gorda ya hay veces q no me dan ganas ni de salir por q me siento fea chicas si hay alguien q me pueda ayudar me escribe plis

[anaqf_2000]

Hola chica bueno les cuento yo tengo 13 años y no se como bajar de peso ya lo intente pero no puedo me siento fea y gorda ya hay veces q no me dan ganas ni de salir por q me siento fea chicas si hay alguien q me pueda ayudar me escribe plis

Hola cariño de verdad intenta comer sano se que te puede costar los dos primero dias son los peores y veras te sentiras mejor y mas guapa y deporte

[Lisette2176]

Hola Ann quisiera q compart la receta de espinaca para probar. Graxis!!!

[Fabi :D]

Hola chicas!!
Me encanta la idea de apoyarnos.
Les comento que desde el lunes inicié mi programa de ejercicios y me siento muy motivada (por primera vez). Espero seguir así por mucho tiempo y lograr mi meta de ser constante con el deporte ya que eso siempre me ha costado muchísimo.
El 1 de octubre empezaré a asistir a la nutricionista y bueno ya se imaginarán la emoción que siento
Espero que entre todas nos apoyemos a cumplir nuestras metas y que no se nos haga muy difícil el camino más a aquellas a las que les encanta comer como a mí
Besos chicas!!

[desiree :-)]

Animo!

[solyestrellas]

HOLA SOY LA DEL MISMO USUARIO DE JÚPITER 123- ME PESE EL VIERNES ENLA MANANA Y PESE 56,600 DE A PPOCO VOY LOGRANDO MI META AUNQUE LA PANSITA DESP DEL EMBARAZO SE COMPLICA

[Td2206]

Tomar el jugo de medio limón disuelto en 1/4 de taza de agua tibia, en ayunas todos los dias.. Y cenar poquito.. Y ya me contarán

[Lucy Serrano]

Quiero bajar de peso, específicamente el área de los brazos, vientre y espalda. ¿que hago?. Aparte de que estoy en el gym pero no me funciona porque sigo comiendo lo mismo, a mi se me hace un dificil porque es que no soy amante a los vegetales ni nada de frutas, detesto todo ese tipo de comida, que hago?

[Swelen13]

Si tenés antojitos de un taquito no lo dudes niña, cuando una esta embarazada de le antojan miles de cosas, solo que moderadamente.saludos