Ayuda con mi periodo

[Lidia896]

Bueno la verdad nunca he llevado la cuenta de mi periodo y estoy bastante perdida en lo respecto a cuanto me dura que es él ciclo y todo eso alguien me podría ayudar a llevar la cuenta de mi periodo ciclo y demás ?

[Najla]

Cuando te baja la regla es el primer día del ciclo... Apunta varios meses qué días te baja y podrás saber cómo son tus ciclos.

Es la única forma de controlar el ciclo.