por nati nati » Jue Jul 14, 2016 4:05 am
Hola.como.estas ? Hace dos eses empece el gym primero con una rutina de adapatcion y este mes empece aparatos alternando unos doas piernas y otros brazos ya que quiero un cuerpo fitness como sano ya que.soy celiaca y estoy acostumbrada a .comer.sano.hace mucho. Mi duda es en 1 año notare la.diferencia o antes? Mido 1.60 y peso 57 de peso estoy bien? Gracias