Quiero cambiar!!!

[lylah G]

Hoy es mi cumpleaños 27. Hace un rato al cambiarme y verme al espejo vi a alguien con sobrepeso con una piel fea a la que nada le luce, y me di cuenta que esa mujer no quiero ser yo,tengo que cambiar he leído a algunas de ustedes y aunque no las conozca sus palabras me animan, vamos nosotras podemos comprometamonos con nuestra salud. Hoy es el día hoy. Att. Lila.

[Liz Yesenia]

Hola lila feliz cumple un poco tarde espero que la hayas pasado super y con muchas bendiciones en este nuevo año de vida.
Si quieres darle un cambio a tu vida empieza por ahora. Yo tengo 22 y también decidí este año cambiar un poco
Ve al gym, cambia tus hábitos alimenticios, usa otro color de cabello, Anímate toma mucha agua cambia las eirutinas poco a poco y verás
Animo que la vida es una sola y si la dejamos ir sin hacer lo que queremos y como quisiéramos sentirnos hay si grave.

[Erika Stane]

Hola.. tengo 23 años.. y también decidí cambiar a principio de este año.. fue difícil y más porque no tengo $ para un gimansio.. pero con fuerza de voluntad puedes hacer algunos ejercicios en casa y salir a caminar o correr cerca de tu casa. Y necesitarás más fuerza de voluntad para cambiar la forma de comer.. pero nada es imposible.. se positiva.. y estamos en contacto para que me cuentes tu progreso y mw des consejos o yo a ti.. mucho éxito y ánimo