hola alguen m ayude

[mariana.4]

Hola chikas bueno esk kiciera ver si alguien me puede ayudar estoi delgadisima y kiciera k alguien m diga k debo komer para subir rapido k peso.. Y komo sabran pues kiciera algun ejercicìo para hacer un poko mas de nalga.. Se los agradeseria pork m estoi quedando sin bubis y sin nalga.. Ayudenme porfa me urrge

[Marina dias]

Apúntate a un gimnasio y allí te ayudarán a lograr el cuerpo que quieres. No es cuestión de comer mucho sino comer lo adecuado para que tengas tu físico deseado. Suerte