"bananitos"

"bananitos"

Notapor panda281113 » Mar Mar 29, 2016 6:08 pm

Hola chicas alguna que lo haya echo y le funciono, tengo algo de estómago y quiero bajar esos "bananitos" y aumentar la cola que hago
panda281113
 
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Re: "bananitos"

Notapor María A. » Dom Abr 03, 2016 11:09 pm

Has cardio sal a correr una hora haz sentadillas para que tengas pompis una serie de 3 y son 15 sentadillas
María A.
 
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