ayuda ...bajar pansita
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ayuda ...bajar pansita
por krly » Mar Mar 22, 2016 7:04 am
Hola chicas algún tip pra bajar la pansita ... las abdominales hacen q m lastime mi coxis
- krly
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- Registrado: Lun Feb 22, 2016 10:49 pm
Re: ayuda ...bajar pansita
por Zoeypanda » Vie Abr 01, 2016 12:58 am
Puedes hacer lagartijas, correr, sentadillas o otro tipo de ejercicio q no te lastime
- Zoeypanda
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- Registrado: Jue Mar 31, 2016 7:52 am
Re: ayuda ...bajar pansita
por María A. » Dom Abr 03, 2016 2:06 am
https://youtu.be/NIyzGX06CCA
Mira el esta página ay muchos ejercicios que te pueden ayudar sin lastimarte
Mira el esta página ay muchos ejercicios que te pueden ayudar sin lastimarte
- María A.
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- Registrado: Dom Abr 03, 2016 1:36 am
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