sentadillas para la celulitis?

[milagros19]

Hola chicas, tengo 20 años y soy muy delgada y estoy notando qe tengo las piernas y la cola con celulitis.. haciendo ejercicios como sentadillas puedo reducir o eliminar las celulitis?

[ariana726]

Si obvio

[Red_kb]

Sobre todo realiza ejercicios de cardio, pero debes saber qje lo principal es reducir consumo de azúcares y grasas, ya que a veces ni con todo el ejercicio del mundo se puede si no llevas la alimentación correcta

[Elizabeth94]

Aparte de mantener un estado físico saludable y una alimentación equilibrada puedes realizarte mascarillas de cafe con miel en las zonas afectadas, también exfoliarte la piel haciéndote masajes circulares, existen muchos tutoriales sobre esto que pueden ayudarte