Tengo 36 y un año de intentar y nada!!

[Pajarito33]

Hola chicas hace 2 años tuve un legrado de 8 semanas planifique 5 meses luego lo deje y ya boi para una ño y nada el se hiso chequeo y salio perfecto pero yo no se que pasa con migo que puedo hacer quiero tomar algo para que me ayude gracias soi de costarica

[Najla]

Igual que él se ha hecho la revisión podrías ir tú al ginecólogo a que te mire a ver qué tal. Sabes que puedes quedarte embarazada, al menos es una presión que te quitas del medio.

[Pajarito33]

Es que no tengo seguro y aca el chequeo es demasiado caro no.podria no tengo los recursos

[Najla]

Intenta llevar buena alimentación, no fumar y no beber, y hacer algo de deporte para tener el cuerpo sano.

Para tener relaciones, intenta tenerlas un día sí y uno no (para dejar que el esperma "recupere calidad"), y después de tenerlas intenta quedarte un rato tumbada en la cama con las piernas en alto. Procura tener relaciones en tu periodo de ovulación, más o menos a mitad del ciclo cuando tu flujo eres como clara de huevo crudo, pero intenta tener las relaciones por gusto y no "porque toca", para no estresarte más.

Suerte!

[Pajarito33]

Gracias amiga pero mi menstruación es irregular no.se que pasa ya tengo 4 dias de retraso y siempre pasa lo mismo y luego baja aveces llega puntual pero solo me ha pasado 2 veces que llega puntual segun este calendario hace cuatro dias me tenia que hacer venido

[kikixxita23]

Cambia tu alimentación por cosas mas naturales, cero conservadores, no grasas y pocos carbohidratos. Realiza actividad física aunque sea 30 mins al día. Todo esto ayuda a una regulación hormonal y quedaras embarazada... Ánimos chicas! Yo estoy en mi segundo mes de búsqueda, esperemos llegue pronto

[Pajarito33]

Tengo 8 dias de retraso me siento confundida

[Pajarito33]

Ya tengo 10 dias de retraso y me duelen los ovarios y un poco la espalda he tenido mucho dolor de cabeza