Ansiedad

Ansiedad

Notapor Mclove » Sab Jun 14, 2025 4:40 am

Hola....
Quería desahogarme un poco y ver un poco más de orientación sobre este tema , últimamente me he vuelto muy codependiente de mi pareja , lo que me resulta muy molesta , porque yo siempre he sido independiente emocionalmente, pero últimamente creo que es más codependencia , en vez como de amor , porque soy fan de que cada quien tenga sus espacios, pero me genera mucha ansiedad cuando no estoy con el o me pongo a pensar cosas que no son , o llegar hasta tener miedo , y me resulta fastidioso porque acepto que no está bien , y que debo mejorar como dirijo mi persona , también hemos tenido bajas y altas , desconexión y demás , me dan ganas de terminarlo porque también tenemos diferencias y demás , me desgasta siempre tener que dirigir mi energía en el , como puedo cambiar esta forma de invertir mi energía, ya se que debo aprender a soltar el control, pero mi cuerpo últimamente mantiene esa ansiedad, Que es hasta mínima y ya es como basta, mis ansiedades tienen razones pasadas.
Última edición por Mclove el Sab Jun 14, 2025 5:06 am, editado 1 vez en total
Mclove
 
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Re: Ansiedad

Notapor AlisonFF » Sab Jun 14, 2025 4:58 am

Ve a terapia
Saludos y excelente semana ♡
AlisonFF
 
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