Holii, tengo 13 años y peso 67 kg. Ya se que es mucho para mí edad y por eso quiero bajar de peso. Hago deporte y como sano pero no noto cambios.
Algún tipo o ayuda??
Gracias❤️
Como perder peso
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Como perder peso
por ElsaCapuntas » Lun Jun 17, 2024 7:55 pm
- ElsaCapuntas
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- Registrado: Lun Jun 17, 2024 7:52 pm
Re: Como perder peso
por AlisonFF » Lun Jun 17, 2024 8:47 pm
ElsaCapuntas escribió:Holii, tengo 13 años y peso 67 kg. Ya se que es mucho para mí edad y por eso quiero bajar de peso. Hago deporte y como sano pero no noto cambios.
Algún tipo o ayuda??
Gracias❤️
Ve al médico para que te haga estudios. Tal vez algún problema de salud te dificulte bajar de peso
- AlisonFF
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Re: Como perder peso
por Ivonne Rodriguez » Jue Jun 20, 2024 3:25 am
Si, ve al médico nutricinista para que te pueda guiar 
- Ivonne Rodriguez
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Re: Como perder peso
por Amarillazul » Jue Jun 20, 2024 3:51 am
También tiene que ver tu tipo de cuerpo y la genética que tengas, es decir la contextura que tengan en tu familia. Hay cuerpos que son gruesos.
En la edad que tienes ahora también influye porque estás en desarrollo y tu cuerpo va cambiando. Sigue con tus ejercicios y con la alimentación saludable.
En la edad que tienes ahora también influye porque estás en desarrollo y tu cuerpo va cambiando. Sigue con tus ejercicios y con la alimentación saludable.
- Amarillazul
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