Duda en menstruacion y ejercicios con sumolemento

[Pao_leo12]

Alguna de ustedes a pasado la experiencia de que se le haya atrasado por tomar suplementos alimenticios
Por ejemplo yo tome el black spaider en el momento en el que hago ejercicio, según me iba a bajar el 20 de diciembre.. si he tenido relaciones pero nos cuidamos con preservativo…
Hoy en día me duele el pecho como comúnmente cuando me quiere bajar pero no me ha bajado