LovelyDin escribió:Pueden comer absolutamente todo, solo reduzcan el consumo de azúcar, sal, harina y grasas.
No es como que se evite algo en el embarazo, solo eviten comer mariscos, y que la carne sea bien cocida.
Pero de ahí en fuera todo, a menos que si médico les haya puesto alguna restricción
Sawako not Sadako escribió:LovelyDin escribió:Pueden comer absolutamente todo, solo reduzcan el consumo de azúcar, sal, harina y grasas.
No es como que se evite algo en el embarazo, solo eviten comer mariscos, y que la carne sea bien cocida.
Pero de ahí en fuera todo, a menos que si médico les haya puesto alguna restricción
Es que dicen que no se les ocurre que hacer de cena jajajaja, yo a veces me siento en un cuento comiendo casi siempre lo mismo pero bien cargadito de nutrientes 😅
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