¿Como hago para adelgazar mis senos?

¿Como hago para adelgazar mis senos?

Notapor mjbalvinf » Dom Ago 23, 2015 6:27 pm

Son muy grandes y quiero saber que tipo de ejecicio son buenos para esto.
mjbalvinf
 
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Re: ¿Como hago para adelgazar mis senos?

Notapor jenniffer » Mié Ago 26, 2015 4:16 pm

Los senos es un lugar donde se acumula la grasa.
Si haces ejercicios enfocados en este sitio ayudará. También el fitness, calentamientos, estiramientos, trabajar tus brazos (ya que mientras lo haces al mismo tiempo trabajaras tus senos) y correr te ayudara a quemar grasa y por lo tanto bajaras tallas en tu sostén.
Tambien ayudara a tonificarlos si trabajas el músculo para que tomen una linda forma.
Claro que no existe un ejercisio que se enfoque en solo una zona especificamente asi que talvez reduzcas tu peso pero es normal.
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Re: ¿Como hago para adelgazar mis senos?

Notapor Kylie Mc » Vie Ago 28, 2015 1:39 am

Y yo buscando tener :(
Intenta con un poco de mas cardio y rutinas de pecho con peso muerto de poco en poco no pongas mucho peso porque te hara el efecto contrario.
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Re: ¿Como hago para adelgazar mis senos?

Notapor lulu222 » Jue Sep 03, 2015 4:04 am

Yo tmb tengo mucha bubbi y asi m gusta a mi y a mi esposo le fascina, y subi y una tallla mas cuando estaba embarazada
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