Hola chicas! Yo voy a empezar hoy, tengo que bajar dos kilos, se me nota la pancita, está bien si además de mantener la dieta sana, salgo a caminar y hago ejercicio? O que me recomiendan para bajar la pancita? Me dijeron que si trabajo mucho los abdominales sin antes haber bajado la panza, sólo tendré musculos pero la grasa seguirá. Estoy algo confundida
