Problemas con la pérdida de peso

[Noeliagn21]

Tengo 21 años y llevo 5 sintiéndome muy insegura con mi cuerpo, ya que antes de ese tiempo estaba delgada (quizás un poco por debajo de lo que debía) pero al menos me sentía cómoda con mi cuerpo, de estos 5 años llevo 1 intentando perder peso yendo a dietistas pero siempre acabo rindiéndome (lo cual no entiendo porque si con el resto de cosas jamas me he rendido en ningún momento) pero no puedo con esto, los intento, lo intento y al final acabo igual, tengo falta de seguridad en mí para lograr mi objetivo y no sé cómo conseguirlo, sé lo que quiero me falta fuerza de voluntad. Sin duda alguna es lo más duro por lo que he tenido que pasar (y eso que he pasado por cosas bastante jodidas), el echo de querer hacer algo y no poder hace que mi moral se decaiga y con ellas mis ganas de querer seguir adelante. ¿Algun consejo por favor?

[Marisel alejandra]

tendrias que ir a un psicólogo..capas que hay algo de tu pasado que te perturba y no te das cuentas..a mi me paso (falta de enfoque)..muy buena suerte

[Soul_F]

Chicaaaa ama tu cuerpo, aceptate tal como eres, agradece que eres sana y puedes moverte y hacer lo que gustes. Ahora que si te quieres verte aún mejor y sientes que quieres bajar unos kilitos pues hazlo pero sin odiar tu cuerpo, piensa en cuidarlo, en alimentarlo y ejercitarlo porque lo amas, la actitud es muy importante, ama el proceso de cambiar y ser más saludable y con el tiempo verás cambios en tu físico y en tu vida 💕