Perdida de peso, salud mental y ex's

[KarlaSantiago11]

Hola.
En 2018 inicie una relación con un chico mayor, se podría que decir inalcanzable porque en el lugar donde vivimos siempre ha destacado por ser una persona atractiva, en fin pensé que era muy raro que se fijará en mi porque físicamente siempre he sido gorrita, mi peso rondaba entre los 75 y 80 (mido 173). Aunque me sentía un poco insegura quise creer que mi personalidad era muy buena y que obviamente merecía un novio "guapo". Paso el tiempo, y llegamos a finales de 2019, mi relación cambió, lo sentía distante, me había mantenido igual y quería ser una persona segura porque seguía teniendo la idea en mente de que aunque no fuera tan bonita lo tenía a él, en este momento empecé a subir un poco más de peso. Pasaron los meses e iniciaba el 2020, me entere de la manera más horrible que mi novio me engañaba con otra chica, una más joven, más bonita y con mejor cuerpo, mi mundo se quebró y empecé a comer en exceso, quería llenar el vacío con comida (en este momento yo estaba pasando de 80kg a 93kg). El punto más bajo en el que caí emocionalmente fue subirme a una bascula y ver que estaba por llegar a los 100kg.
Me aleje de esa relación, y el inicio una con la chica con la que me engaño, todo iba bien con ellos, así que decidí concentrarme en mi, inicie yendo al nutriologo. Todo fue muy difícil, me sentía destrozada pues tanto tiempo ignore mi peso por creer que no era importante, que mi personalidad era la que valía. En septiembre de 2021 (ahora pesando 82kg) mi ex termina su relación y volvemos a hablar, me pide perdón por lo que pasó y tontamente decidimos darnos otra oportunidad. Milagrosamente todo ha ido bien, ya que nos acoplamos emocionalmente bien, o eso creia. Inicio el 2022, y ahora estando entre los 67kg, he tenido más inseguridades que cuando pesaba casi 100kg. En mi cabeza resuena la idea de que siempre habrá una chica más bonita, más delgada o de mejor cuerpo, y que volveré a tener el corazón rato. Sigo bajando de peso pero me desanima que todo eso sea en valde, no me siento segura, no me siento más bonita, me siento igual de fea que cuando pesaba 97kg y me da miedo pensar en que siempre me sentiré asi.

[chicaanime]

Hola.
En 2018 inicie una relación con un chico mayor, se podría que decir inalcanzable porque en el lugar donde vivimos siempre ha destacado por ser una persona atractiva, en fin pensé que era muy raro que se fijará en mi porque físicamente siempre he sido gorrita, mi peso rondaba entre los 75 y 80 (mido 173). Aunque me sentía un poco insegura quise creer que mi personalidad era muy buena y que obviamente merecía un novio "guapo". Paso el tiempo, y llegamos a finales de 2019, mi relación cambió, lo sentía distante, me había mantenido igual y quería ser una persona segura porque seguía teniendo la idea en mente de que aunque no fuera tan bonita lo tenía a él, en este momento empecé a subir un poco más de peso. Pasaron los meses e iniciaba el 2020, me entere de la manera más horrible que mi novio me engañaba con otra chica, una más joven, más bonita y con mejor cuerpo, mi mundo se quebró y empecé a comer en exceso, quería llenar el vacío con comida (en este momento yo estaba pasando de 80kg a 93kg). El punto más bajo en el que caí emocionalmente fue subirme a una bascula y ver que estaba por llegar a los 100kg.
Me aleje de esa relación, y el inicio una con la chica con la que me engaño, todo iba bien con ellos, así que decidí concentrarme en mi, inicie yendo al nutriologo. Todo fue muy difícil, me sentía destrozada pues tanto tiempo ignore mi peso por creer que no era importante, que mi personalidad era la que valía. En septiembre de 2021 (ahora pesando 82kg) mi ex termina su relación y volvemos a hablar, me pide perdón por lo que pasó y tontamente decidimos darnos otra oportunidad. Milagrosamente todo ha ido bien, ya que nos acoplamos emocionalmente bien, o eso creia. Inicio el 2022, y ahora estando entre los 67kg, he tenido más inseguridades que cuando pesaba casi 100kg. En mi cabeza resuena la idea de que siempre habrá una chica más bonita, más delgada o de mejor cuerpo, y que volveré a tener el corazón rato. Sigo bajando de peso pero me desanima que todo eso sea en valde, no me siento segura, no me siento más bonita, me siento igual de fea que cuando pesaba 97kg y me da miedo pensar en que siempre me sentiré asi.

Es más que obvio que lo que necesitas es un psicólogo, primero porque el peso es importante, pero no para tener pareja, sino por tema de SALUD, segundo porque tus temores ni te van a dejar vivir, te van a llevar a desórdenes que pondrán en riesgo tu vida.

Yo te aconsejaría terminar esa relación porque el tipo no vale nada. También como ya dije ir a un psicólogo

[MNievesPhs]

Lo primero, decirte que 1.73 metros de estatura y 80kgs NO es GORDA. Desconozco tu estado físico a nivel de musculatura, pero normalmente con esa estatura se tienen huesos más anchos y fuertes que pesan más que la media en mujeres. Un peso SANO para tu estatura está entre los 70 kgs y los 75kgs. Por tanto ahora estas excesivamente delgada.
Por otro lado, una pareja te tiene que hacer sentir querida, darte emocionalmente fuerza en tus debilidades, y hacerte crecer emocionalmente. Por lo que describes está persona no te da nada de eso. Piensa por qué estás con él.
Porque el tiempo que estás con él, lo estás perdiendo de conocer a esa persona que te dará todo lo que te he dicho. Y si no la encuentras, no pasa nada. No es obligatorio tener pareja, es una opción. Y se tiene pareja para complementarte y crecer en tu interior. Sentirte completa y feliz.
Tienes que encontrar la fuerza suficiente para quererte a ti misma y verte como la persona que eres, y no un cuerpo que se valora por su peso y una estética.