Ayuda ya no produsco suficiente leche para mi bebé de 6 mese

[Eevee Ch C]

Hola...
Quiero algún consejo hace ya un mes que entre a trabajar y por lo regular me estraigo leche en mi trabajo y en la noche es pecho a libre demanda, pero este fin de semana me tuve que extraer noche y día la leche y desde el día lunes ya no empecé a tener suficiente leche y ahora me extraigo menos cantidad y mi bebé quiere más leche aunque el ya se alimenta de papillas...Y pues ahora en la noche me lastima los pechos cuando quiere tomar... Antes producía al día 6 mamilas de 8 Oz y desde el lunes me extraigo 1 mamila de 8 Oz y una más de 4 Oz... Algún consejo.
Cabe mencionar que mi alimentación sigue siendo buena y todos los días bebo 2 litros y medio de agua 😥

[Karesandia]

Hola, a mí m paso lo mismo con mi hijo cuando entre a trabajar mi producción de leche bajo, esto porq pasa? La cantidad de leche q producimos tiene mucho q ver con la toma del bb, por ejemplo si de pega mucho al pecho este va a producir mucha leche para satisfacer la demanda del niño, por ende al pasar tanto tiempo sin q el niño se pegue al pecho dejas de producir porq tus pechos están llenos así q no producen más entonces cuando esto es constante la producción de leche baja. Lo que tienes q hacer es sacarte la leche en el trabajo mínimo cada dos horas como más o menos se pagaría tu hijo al pecho para q estos sigan produciendo en mayor cantidad. Ahorita q ya no produces tanto cm antes, aún q no sientas lleno el.pechi cada dos hora extrae tu leche para q empiece a producir pues le mandaras la señal q necesita producir por q hay succión. Espero mi consejo t sirva y me. Hayas entendido