Necesito desahogarme 😔

[A1L2I3N4E5]

El día lunes terminé mi relación con el hombre más increíble que conocí en mi vida, soy jóven pero por un momento pude jurar que había encontrado a la persona que quería para el resto de mi días. Este mes estábamos por cumplir un año y medio de noviazgo, fue mi primer amor y mi primera vez en otros aspectos también; sin embargo, desde el inicio mis inseguridades siempre fueron un problema ya que gracias a mi depresión y ansiedad no tratadas nunca me permití ser feliz por más que tratará de disfrutar estar a su lado. Nuestros problemas siempre fueron por lo mismo: Yo, y al final siempre era él quien me regresaba a la realidad demostrándome así cuánto me ama, aún así yo nunca pude hacer lo mismo por él, lo amaba y lo sigo amando demasiado, pero nunca supe demostrárselo y al final me cansé de sentir que él ya cargaba con tantas responsabilidades propias que no creí justo que también tuviera que cargar conmigo y mis problemas aunque él insistiera en que no era así y que mucho menos quería dejarme ir.
Su ingreso a la fuerza aérea es algo para lo que ha estado esperando y preparándose desde hace tiempo y no quería ser yo quien por mis problemas lo distrajera y le complicara las cosas, me duele mucho todo esto, pero sé que sería aún más difícil para mí que algo saliera mal y que sobre todo saliera afectado.
Nuestra relación fue en gran parte a distancia y justo cuando la distancia ya no fue el problema, lo comenzaron a ser nuestros horarios y responsabilidades, nos veíamos poco y en un par de oportunidades que tuve lo traicioné, sé que no debí hacer eso y tampoco quiero excusar mis acciones ya que el vernos poco no es ninguna excusa para actuar así, sin embargo, me sentía sola y un poco de atención de alguien más me hizo sentir reavivada. Esto me hace pensar aún más que no merezco estar a su lado, él es un chico increíble y merece a alguien que lo ame mucho más que yo, que no lo dañe ni lo traicione y quizá que hasta sea más el tipo de persona que sus padres quieren para que esté a su lado, porque por más de un motivo sé que yo no lo soy.

[Mags09]

Tienes 16/17 años, eres joven y te queda mucho por vivir, pero si algo te aconsejo es que si tienes un problema y sabes cual es, solucionalo. ¿Eres insegura y te sientes depresiva o con ansiedad? Busca una solución y esa es TERAPIA. Porque el problema no es lo que eres emocionalmente, si no que no buscaste solución (o al menos no lo mensionas en tu historia).
Busca la manera de ir a terapia, dile a tus padres qué te lleven al psicólogo, o si no pueden pagar uno, busca opciones gratuitas o en tu misma institución.
Lo mejor es que acudas a terapia para estar bien contigo misma y eliminar desde tus inseguridades hasta la creencia de que "no te merecía".

[chicaanime]

El día lunes terminé mi relación con el hombre más increíble que conocí en mi vida, soy jóven pero por un momento pude jurar que había encontrado a la persona que quería para el resto de mi días. Este mes estábamos por cumplir un año y medio de noviazgo, fue mi primer amor y mi primera vez en otros aspectos también; sin embargo, desde el inicio mis inseguridades siempre fueron un problema ya que gracias a mi depresión y ansiedad no tratadas nunca me permití ser feliz por más que tratará de disfrutar estar a su lado. Nuestros problemas siempre fueron por lo mismo: Yo, y al final siempre era él quien me regresaba a la realidad demostrándome así cuánto me ama, aún así yo nunca pude hacer lo mismo por él, lo amaba y lo sigo amando demasiado, pero nunca supe demostrárselo y al final me cansé de sentir que él ya cargaba con tantas responsabilidades propias que no creí justo que también tuviera que cargar conmigo y mis problemas aunque él insistiera en que no era así y que mucho menos quería dejarme ir.
Su ingreso a la fuerza aérea es algo para lo que ha estado esperando y preparándose desde hace tiempo y no quería ser yo quien por mis problemas lo distrajera y le complicara las cosas, me duele mucho todo esto, pero sé que sería aún más difícil para mí que algo saliera mal y que sobre todo saliera afectado.
Nuestra relación fue en gran parte a distancia y justo cuando la distancia ya no fue el problema, lo comenzaron a ser nuestros horarios y responsabilidades, nos veíamos poco y en un par de oportunidades que tuve lo traicioné, sé que no debí hacer eso y tampoco quiero excusar mis acciones ya que el vernos poco no es ninguna excusa para actuar así, sin embargo, me sentía sola y un poco de atención de alguien más me hizo sentir reavivada. Esto me hace pensar aún más que no merezco estar a su lado, él es un chico increíble y merece a alguien que lo ame mucho más que yo, que no lo dañe ni lo traicione y quizá que hasta sea más el tipo de persona que sus padres quieren para que esté a su lado, porque por más de un motivo sé que yo no lo soy.

Sólo tengo una palabra para ti...PSICÓLOGO esa es tu solución

[azharos7ï]

Tan pequeña y teniendo tantos conflictos internos?.... Mi niña, como los otros comentarios debes ir a un psicólogo y hacerte tratar por tus problemas tanto mentales como emocionales algo es el detonante para que te sientas así y es mejor empezar ya tratarlo desde joven para que cuando seas adulta no te generes más cosas "malas" en tu psiquis

[G_Nube]

No tengo idea cómo fue realmente tu relación pero en algo si te doy la razón, si él realmente fue buena pareja entonces no merecías seguir con él ya que tus carencias emocionales siempre serían un pretexto para engañarlo…
No te queda más que seguir adelante, las rupturas amorosas duelen pero con el tiempo se sobrelleva y se aprende de ese dolor.

[Montsh30]

Cuando elegimos una pareja a través de nuestras carencias emocionales, es poco probable que veas la realidad de las cosas.

Eres sumamente joven y ya sé que podrás decir que no y que estabas segura que era el amor de tu vida, pero los años haran que te des cuenta de muchas muchas cosas, el primer nunca se olvida, es ese recuerdo que muchas veces recordarás con nostalgia te reiras de tantas cosas y de otras te daras cuenta cuánto haz madurado, sin duda sentirte triste ahora es parte de terminar algo es un proceso, pasa con muchas otras circunstancias de nuestra vida también.

Ahora, tu ya estás consiente de lo que debes trabajar, y no para tener o retener una pareja si no por ti, porque al final si podrás afectar a otros peeo te afectaras mas a ti.

Usa este tiempo para buscar soluciones ir a terapia te hará bien, y quiza comiences a ver las cosas desde otro punto de vista, hazlo por ti, porque si no, vas a elegir en algun momento una mala por todas esas carencias emocionales que la unica que debe cubrirlas eres tu.

[PsicoLiz]

Buenas noches niña, espero que te sientas comprendida por el apoyo de tantas mujeres que pasaron por lo mismo. Pero ojo! Haz sumado un conflicto más dentro de los que ya tenías. Ahora estás pasando por un proceso conocido como duelo emocional, la Ruptura amorosa es una pérdida como tal; por ende necesita un proceso para sanar. Te recomiendo ir a terapia, no sólo por el hecho de la ruptura, sino para tratar el problema de raíz… la depresión y ansiedad.

Te consulto… ¿sos diagnosticada con esas patologías? O simplemente sentís que tenés sus signos y síntomas. Agradecería tu respuesta

[A1L2I3N4E5]

La verdad que es demasiado lindo para mí qué tantas mujeres aún sin conocernos tratemos de ayudarnos sin esperar nada a cambio, son lo mejor y muchas gracias a todas.

Respecto a la pregunta de si estoy diagnósticada, la verdad es que no; he visto en un par de ocasiones lo de ir con psicólogos pero la verdad con los que fui no me sentía realmente cómoda y al final lo dejé, al igual que dejé de intentar buscar ayuda de cualquier tipo. Los problemas psicológicos que tengo me acompañan desde que tengo memoria, pero empeoraron conforme llegué a la pubertad, ya tengo casi 18 años y la verdad es horrible que mis pensamientos sean mi mejor compañía y mi peor enemigo a la vez.
Durante estos últimos años, fueron más los días malos que buenos dentro de mi cabeza, mi ahora ex novio lo sabía, y es algo por lo que se preocupaba demasiado respecto a mí, pero cada que me ofrecía ayuda yo la rechazaba, al igual que con todos los pocos que llegaban a saber sobre ese lado de mí, nunca fui de pedir ayuda para nada, pues siempre preferí ahogarme sola que "arrastrar" a otros para que me tratarán de ayudar. No sé si realmente tenga arreglo, pero desahogarme ayuda la mayoría de veces.

[Poderdelaluz]

Preciosa,
Asegúrate de llorar todo lo que necesites y de vaciar tu alma de toda emoción pesada antes de dar el siguiente paso. Una vez que ni el dolor, ni la tristeza, ni la nostalgia, ni la culpa te agobien más pregúntate si quieres volver a vivir una experiencia así.

Si tu respuesta es NO, pregúntate qué necesitas sanar para crear una nueva realidad para ti. Tu sola verás tu respuesta. Si sientes que puedes avanzar sola, HAZLO. Si sientes que necesitas ayuda, BUSCALA. Hay opciones para ti si decides verlas.

Un abrazo de sol y luna

[Stefgs5]

Hola te entiendo desde la perspectiva de tu ex, hace poco me pasó lo mismo, mi ex pareja sufre igual que tú, me dijo lo mismo, siente que yo merezco a alguien mejor, o sea todo lo que tú dijiste excepto que el no me traicionó, más bien se le vino encima más peso laboral que lo termino de acabar.

Algo que me da coraje aquí es que todos los comentarios son de apoyo hacia ti y si, enserio es lo que necesitas, ir al psicólogo, mi ex también lo necesita y lo entiendo, le dije que lo entendía y no quería q me dejara pero como tú decidió lo que le parecía más justo.

Él no me engañó y sin embargo cuando conté mi caso aquí todos me dijeron que era alguien que nunca me quiso, que seguro tenía otra, en fin muy machistas, nadie sabe en absoluto la persona con la que estuve, un gran hombre.

Te entiendo y con tu caso me hace entender más a mi ex novio, espero que los dos se fortalezcan mentalmente y por favor, no se sientan que deben alejarse por sus líos mentales, aceptar que necesitan ayuda y saber que una pareja está para eso, para poyarsen, ayudarsen juntas, crecer y aprender juntas a liderar con problemas o siempre estarás sola.

Le haces más daño arrebatarle el querer luchar por ti y estar para ti justo en estos momentos, le haces creer que no es lo suficiente para ayudarte a salir adelante.