Gimnasio

[Cindycr]

Chicas a cuánto tiempo después del parto fueron al gimnasio? Hace 11 días que nació mi bebé por parto natural, el único dolor que tengo es que aún no se me han caído los puntos, pero de ahí no más nada. Quedé bastante delgada y quería volver a ganar peso y masa muscular, pero por ahí leí que había que esperar unos tres meses. Ustedes que creen?

[Sabridf]

Hola tengo entendido que los 3 meses son cuando tuviste cesárea, parto natural seguro debe ser menos. Preguntale a tu doctor, yo tuve cesárea y no veo la hora de volver al gimnasio. Siento que me quedó todo flojo y raro 😐

[Nattylr]

Cesarea 8 semanas parto normal debe ser menos tu ginecólogo o Matrona te tiene que dar el alta