por Linda4 » Lun Ene 11, 2016 6:28 am
Gavy mi primera recomendación es qe acudas al ginecologo el te recetará las vitaminas que necesites. Lo segundo, cuando yo fuí al gine me recomenďó prepararme al menos con 6meses de anticipación con vitaminas tanto para mi como para el papá con VitaminaE vitaminaB6 para ambos la V12 y la vC para él, aumenta el conteo y la movilidad de los espermatozoides a nosotras nos ayuda a regular las hormonas. Al menos dos meses antes de la concepción vitaminas prenatales. Cuando tengas el 'Positivo' Acido folico los primeros meses. Pero sobre todo una dieta natural y variada. Suerte.