Hola cariño la verdad yo utilizo el te de perejil o infucion en las mañanas en ayunas y en las nochesy eso me a ayudado mucho pero tambien me ayudo con el ejercicio ademas de que me ayuda con el acnec pero ojo que eso hay que llevar un control a la hora del con sumo ya que en exceso puedes perder demaciodo peso y afectara tu sistema inmunologico
El agua con limón NO SIRVE PARA ADELGAZAR. Me lo ha dicho una nutricionista muy buena. Sirve para hidratarse y quizá dar algo de sensación de saciedad. Lo que sí me ha servido es que el limón es un sedante, por lo que se inicia las masñanas con más tranquilidad