Chicas esto es horrible son las 1 a.m y no puedo dormir despierto ahogada, como si no pudiera respirar bien, me siento fatal , vivo sola y me da un poco de miedito
Hola! Intenta dormir de costado y semisentada, a mi me pasa cuando me acuesto boca arriba desde la semana 30 también; ahora tengo 39 y todo este tiempo fue igual
No te preocupes es normal, yo estoy igual de 30 semanas y llevo ya alguna semana así. Es verdad que es muy agobiante y te preduce ansiedad pero intenta estar tranquila, cambiar de posición...