Tat5 escribió:Como se toma la avena con agua? En ayunas?
Pues la verdad yo la tomo desde ya hace tiempo y pues todos los días, avena con agua, por que me gusta mucho la avena, y la tomo para cenar, en el desayuno antes de la comida, y también si quiero algo para comer en la tarde noche jaja, claro que yo quiero bajar envez de subir jiji