por Montsh30 » Mar Dic 01, 2020 9:52 pm
Esta bien el medicamento que te dieron, apóyate también consumiendo todo lo verde que veas 😅 como espinaca, acelga, brócoli etc, todo eso te ayudará, también trata de consumir citricos, naranja, piña, limón.
También la remolacha o betabel (como lo conozcas) lo recomiendan mucho para la anemia, mi mamá me hacía un jugo a la semana de naranja, zanahoria y remolacha.
Pero procura comer antes de tomarlo porque su sabor es un poco fuerte o al menos yo lo siento así, y si lo consumo en ayunas no me siento muy bien.