Mamás necesito ir al psicólogo?

Mamás necesito ir al psicólogo?

Notapor Tsrc26 » Lun Nov 02, 2020 7:26 am

Hola quisiera contarles que Salí embarazada a los 21, tuve a mi hija a los 22 y actualmente tengo 23 años y soy recién agregada de la licenciatura de enfermería.
No se si alguna de ustedes se tome el tiempo de leer esto, quisiera antes que nada aclarar que AMO A MI HIJA MAS QUE NADA EN ESTE MUNDO, pero hay días en los que me pregunto: ¿que hice?
Me pongo a cuestionarme a mi misma si seré buena mamá, siento que estoy dando lo mejor de mí pero que aún así no es suficiente, vivo agotada física y mentalmente, mi novio me apoya en todo pero de verdad siento q no apoya como debería respecto a mi hija. Hay días en q me suelto llorando de la nada, no se si sea agotamiento, estrés, depresión, pero en esos días me siento más sola q nunca, pudiera estar con 10296 personas alrededor de mi y aún así me siento abandonada, no siento q nadie me escuche, desde que tengo a mi hija no salgo con mis amigas, no me preguntan si quiera como estoy.
Definitivamente mi vida ya no es igual y no me quejo, pues es el precio de ser mamá, aquí es cuando una se da cuenta quienes son las verdaderas amistades.
De verdad que todos los pensamientos que llegan a mi mente me asustan un poco, si no fuera por mi hija hasta probablemente pensara en el suicidio, pero jamás dejaría a mi pequeña sola en el mundo, a alguien más le pasa algo similar? O sabe de alguien qué pasó por algo similar? Me caería bien un poco de ayuda y saber que hacer o como reaccionar a este tipo de situaciones.
Gracias.
Tsrc26
 
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Re: Mamás necesito ir al psicólogo?

Notapor Lady Bolboreta » Lun Nov 02, 2020 10:47 am

Hola ;)
Yo tuve a mi hijo con 20 años, y al igual que tú también me cuestionaba si era o no buena madre, los que consideraba amigos se alejaron y los que de verdad lo son,siguen a mi lado hoy. La única diferencia entre nosotras, es que el apoyo por parte del padre de mi hijo era nulo, considerate afortunada por contar con él. A día de hoy, tengo 36 años, como madre creo que doy lo mejor de mi, y los sentimientos que tuve con 20 años creo que fueron normales y parte de esa etapa.
Mantén la calma y disfruta de tu hija.
Lady Bolboreta
 
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Re: Mamás necesito ir al psicólogo?

Notapor ValeriaEs » Lun Nov 02, 2020 6:15 pm

Tsrc26 escribió:Hola quisiera contarles que Salí embarazada a los 21, tuve a mi hija a los 22 y actualmente tengo 23 años y soy recién agregada de la licenciatura de enfermería.
No se si alguna de ustedes se tome el tiempo de leer esto, quisiera antes que nada aclarar que AMO A MI HIJA MAS QUE NADA EN ESTE MUNDO, pero hay días en los que me pregunto: ¿que hice?
Me pongo a cuestionarme a mi misma si seré buena mamá, siento que estoy dando lo mejor de mí pero que aún así no es suficiente, vivo agotada física y mentalmente, mi novio me apoya en todo pero de verdad siento q no apoya como debería respecto a mi hija. Hay días en q me suelto llorando de la nada, no se si sea agotamiento, estrés, depresión, pero en esos días me siento más sola q nunca, pudiera estar con 10296 personas alrededor de mi y aún así me siento abandonada, no siento q nadie me escuche, desde que tengo a mi hija no salgo con mis amigas, no me preguntan si quiera como estoy.
Definitivamente mi vida ya no es igual y no me quejo, pues es el precio de ser mamá, aquí es cuando una se da cuenta quienes son las verdaderas amistades.
De verdad que todos los pensamientos que llegan a mi mente me asustan un poco, si no fuera por mi hija hasta probablemente pensara en el suicidio, pero jamás dejaría a mi pequeña sola en el mundo, a alguien más le pasa algo similar? O sabe de alguien qué pasó por algo similar? Me caería bien un poco de ayuda y saber que hacer o como reaccionar a este tipo de situaciones.
Gracias.


Tienes depresión y la solución es el psicólogo, si estudias enfermería lo vas a saber.

Es normal, después del parto a muchísimas mamás les sucede lo mismo que a ti pero no lo cuentan porque está mal visto. La maternidad no es tan bonito como lo pintan y hasta que no eres madre no lo ves.

Busca ayuda psicológica porque si lo dejas va a ir a más y cada vez te vas a sentir peor.
Además te recomiendo tener objetivos, estudiar, apuntarte a clases de algo, leer. Mantente ocupada, que te sientas útil.

También tienes que tener tus ratitos para ti, para consentirte a ti misma. Una es madre pero no deja de ser persona, no deja de ser mujer. Esto háblalo con el papá de la niña y que se quede con ella unas horitas para que tú hagas tus cosas.

En definitiva, que tienes que cuidar de tu hija pero también tienes que cuidarte tú.
ValeriaEs
 
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Re: Mamás necesito ir al psicólogo?

Notapor Jtat » Lun Nov 02, 2020 6:35 pm

Por favor asiste con un psicólogo, no será fácil salir de ahí sin ayuda lo digo porque es importante tener buena salud mental y física
Jtat
 
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