por Arianna2017 » Lun Sep 28, 2020 4:57 am
Hola!! Lo recomendable es hablar con tu medico mami... Pero te digo algo q me funciono a mi con mi primer embarazo, y lo hice xq no quería pasar x inducir el parto con medicamentos... Lo mejor es natural... Siempre acompañada de alguien, realiza ejercicios de gateo por las mañanas, tarde y noche, luego para intercalar sube y baja escaleras caminando relajada (ayuda a mover la pelvis y el abdomen produciendo posibles contracciones) al bebe le incomoda eso, así realizara movimientos en tu pancita... Camina por las tardes al aire libre un rato, bebe mucha agua (Importante)... Realizate masajes suaves en tu pancita con zoom de despertar a tu bebe... Hablale mucho... Evita estar todo el día acostadas, trata de realizar tus labores diarias con alguien siempre en casa x si cualquier eventualidad... En lo personal yo realice todos esos ejercicios cuando pise las 39 semanas y no alcance a las 40 cuando de repente llegó la hora deseada... Con todo esto q te digo también facilitadas la labor de parto...
Ánimos... Q tu bebe saldrá al natural sin necesidad inducción con medicamentos...