Caminatas

Caminatas

Notapor Luna1789 » Vie Sep 11, 2020 5:30 pm

Hola chicasss
Tengo 9 semanas de embarazo, y quería preguntarles si a alguna le pasa que le resulta agotador salir a caminar!! Intento dar algunas vueltas a la manzana y al principio todo bien pero luego de un rato me agoto literalmente y me pone de mal humor. Siento un cansancio grande. No quiero estar sin hacer caminatas porque es bueno para la embarazada pero realmente no estoy pudiendo. A alguien más? Será normal?
Luna1789
 
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Re: Caminatas

Notapor Andy Yatzil » Vie Sep 11, 2020 7:29 pm

Hola:
Soy primeriza y estoy de 9.5 sem y desde que me enteré a las 4 sem solo estuve bien hasta la sem 5 y de ahi hasta hoy mal estomacalmente y eso me impide caminar mis 30 min. Aunnado a que en la sem 8 me detectaron 2 hematomas, sin sangrados, por lo tanto estoy en reposo hasta no saber que ya se absorbieron.

Aunque es muy bueno la caminata no te esfuerces de más, solo haz cierto tiempo y conforme vas aguantando le vas incrementando hasta tener tus 30 minutos tranquilamente.
Y no vayas sola a tu caminata, por cualquier situación de cansancio.
Andy Yatzil
 
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Re: Caminatas

Notapor Laura000 » Vie Sep 11, 2020 8:56 pm

A mi me pasó. Es normal que en el primer trimestre estés más cansada y más si además tienes malestar o náuseas. Ya verás como cuando comiences el Segundo te sentirás con más energía y vuelves a retomar el ritmo. En el tercero seguirás igual pero con la barrigota se complica un pelin más.
Suerte!
Laura000
 
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Re: Caminatas

Notapor Carla1234 » Vie Sep 11, 2020 10:21 pm

Luna1789 escribió:Hola chicasss
Tengo 9 semanas de embarazo, y quería preguntarles si a alguna le pasa que le resulta agotador salir a caminar!! Intento dar algunas vueltas a la manzana y al principio todo bien pero luego de un rato me agoto literalmente y me pone de mal humor. Siento un cansancio grande. No quiero estar sin hacer caminatas porque es bueno para la embarazada pero realmente no estoy pudiendo. A alguien más? Será normal?




Hola!
Pues yo creo que es depende de cada mujer..
Yo estoy de 38+5 y ahora es cuando me empieza a cansar las largas caminatas.
Desde el principio he hecho bastantes km andando y hoy por ejemplo he hecho 7km y estaba agotada. Sin fuerzas.

Así que depende de cada embarazo!!!

Un saludo!!!
Carla1234
 
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Re: Caminatas

Notapor Summercat » Sab Sep 12, 2020 9:09 am

Esto me suena... 😅 en el primer trimestre es normal, recuerdo pasar de la semana 9 a la 12 hecha un desastre, estaba totalmente agotada, me dormia en todos los sitios... En la semana 9fuimos de vacaciones a la montaña y a mi me gusta mucho anar por allí, pues no podía, me sentía torpe y agotada.
Ahora recien empiezo semana 16 y estoy mucho mejor, tengo mucha energia, mucha hambre y menos molestias.
Summercat
 
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