Tiras de ovulacion

[Mariiale]

Hola chicas.
la verdad quiero intentar probar las tiras de ovulacion pues mis periodos llegan cada mes pero son inconsistentes, siempre fui muy irregular aveces cada 18, 24 o 30 dias entonces me es imposible saber que dia ovulo, porfa expliquemen como debo utilizarlas despues que se Me Valla la regla A los cuantos dias?