autoestima!!!!!!!

[Lilianavc94]

Alguien q m ayude después d tener a mi bb ya no tengo confianza en mi o mi cuerpo m da asco verme y sentir mi estómago lleno d estrías m da pena q mi esposo m toq el vientre.... Aun q el m dice q no le importa xq d ahí es muestra del nacimiento d sus hijos, pero m da horror estar así y con mi pansa flasida pero soy muy floja para el ejercicio.. Q ago????

[Elena94l]

Te recomiendo que veas en YouTube muchos consejos de alimentación y ejercicios fáciles de hacer. Utilizar fajas ayuda mucho a que la grasa se reacomode. Esa insatisfacción que sientes puedes usarla como motor para realizar los cambios necesarios para llegar a tener la apariencia que deseas. Lo que debes tener claro es que te tienes que esforzar mucho,pero.finalmente valdrá la pena. No descartes el ejercicio. Busca la manera de hacerlo,así sea algo sencillo. Saludos

[vero2010]

Trata de que no se te baje el autoestima, querete vos. Mi esposo se escribe con alguien más que tiene un lindo cuerpo, linda cara. Pero yo le di cuatro bellos hijos y por ello de mis marcas. No me arrepiento de ello, pero si de no haber encontrado un hombre que no le importe el físico.