por Soff271018 » Mar Ago 18, 2020 2:12 am
Yo iba al gimnasio desde siempre y no sabía que estaba embarazada, a causa de eso por el esfuerzo tuve una amenaza de aborto, fue así como me di cuenta de mi embarazo 😅 no pasó a mayores gracias a Dios! Pero por lo que pase te diría que te esperes al menos los tres primeros meses, yo no volví a hacer ejercicio pesado y hay quienes si aguantan, igual espera y probablemente después lo puedas retomar con mesura 😊