por Beti97 » Lun Ago 17, 2020 2:55 am
Yo no soy psicóloga ni mucho menos, pero es cierto que la mente tiene un poder impresionante y al igual que si mentalmente estás positivo, físicamente te sientes mejor y con energía, también pasa que si estás mal o deprimido tu cuerpo puede reaccionar encontrándose mal, puede bajarte las defensas y provocar que enfermes... De todas formas no hay que alarmarse
Y lo más importante si sientes que tienes depresión o notas inicios de ello ve a un psicólog@ cuánto antes, es necesario recibir ayuda, también, sobretodo si tú psicólog@ lo recomienda, deberías ir a tu médico de cabecera que seguramente te envíe a un psiquiatra por si es necesario tomar alguna medicación o se necesita terapia
Espero haberte ayudado, y cuídate mucho, la psicología es salud mental y es necesaria 😉