NO PUEDO DEFECAR ¡AYUDA!

[Joss10]

Ya probé con muchas cosas y aun no puedo defecar, ya me había desestreñido y de nuevo me pasó??había tomado unas pastillas laxantes y solo me sirvieron el día que las tomé, de ahí en más ya no, alguien sabe de algún remedio efectivo para el estreñimiento? Algo que me haga poder ir al baño agusto y como antes sin problema alguno? Ayuda por favor ???

[paolam0174286]

Y ya probaste con pitaya y papaya es lo mas efectivo en alimentos

[008Ele]

Toma licuado de leche, papaya y linaza, todas las mañanas.
A la hora de la comida, acompaña tus alimentos con verduras.