por Irma98 » Lun Mar 16, 2020 5:53 pm
Come cosas saludables, ejemplo en mi caso como comida que no contengan mucha grasa, como lo que es ensaladas de espinaca, berro, lechuga ya que eso me ayuda tanto a mi como a mi bebé y como frutas, te recomiendo que no comas mucha comida chatarra oh comidas que no estén bien cocinadas, no ingieras café y muchas cosas dulces, eso si no te digo que lleves una dieta y que no te des algún gusto por que tampoco, yo estoy de 13+4, mi bebé está muy saludable y creciendo de maravilla