Baja autoestima

[Ale2001jcc]

Pueden contarme su experiencia de amor propio si algún llegaron a tener baja autoestima o depresión?
Y cómo esta se puede fortalecer? Porque vaya que me falta mucho:(

[Azzzul]

Estaría necesitando lo mismo f

[SolLarrea]

Hola. En mi caso SIEMPRE hice las cosas que me gustaban a mí y no buscaba impresionar a los demás ni seguía modas del momento. Siempre fui fiel a mí misma.

Nuestro error es creer que la opinión del otro tiene poder en nosotros, cuando la realidad es que no necesitamos que otra persona nos diga si somos lindos, feos, si bailamos bien o mal... Lo importante es hacer lo que uno disfruta, el amor propio vendrá solo luego de eso.

[Abbhy]

Hola, mira como tu dices es amor propio quiere decir que te aceptas como eres tanto sentimentalmente y físicamente y que estas bien en como eres y los cambios que estas experimentando sean los que sean, lo importante es que veas lo positivo de todo y creer que puedes todo y pues no hacer caso a las personas cuando sean cosas negativas para uno y tomar lo mejor de cada persona pero sobre todo dar lo mejor de uno misma y pues debes saber muy bien quien eres, lo que quieres y asi sin querer tendras personas positivas y que son de calidad aunque sean muy pocas otra cosa en el caso de encontrar a alguien con quien compartir nuestra felicidad pues la verdad es que llega sola y sabremos cuando esa persona nos ayuda en la felicidad y esta con uno en todo momento.