Dipaua escribió:Chicas he estado con el estreñimiento ? muy declarado, ¿que hacen ustedes para mejorar su sistema digestivo?
A mí me pasa y tomo mucho jugo de naranja exprimida...te recomiendo que lo trates de inmediato xq después empeora mucho sino,mucha fruta, fibra,ciruela y naranja es muy efectivo,en mi anterior embarazo sufrí mucho me llegó a salir hemorroides...y mi doctora me receto unas fibras en polvo...consulta a tu médico:) espero mejores
