por VeronicaCo » Jue Sep 12, 2019 6:54 pm
Ansiedad, tienes qe ir al médico porqe si te sucede a menudo puedes caer enferma con anemia, falta de hierro, vitaminas...
Además debes hacer ejercicio y aprender a controlar esa ansiedad, cuando veas qe te pones nerviosa tienes qe hacer algo qe te relaje. Yo te recomiendo el ejercicio, clases de yoga o si no tienes dinero en YouTube hay muchísimos tutoriales. Verás qe te ayuda! Pero ve al médico porqe si es muy frecuente vas a necesitar ir al sicólogo y quizá pastillas para calmar esa ansiedad por un corto tiempo.